在追求個人健康和理想體重的道路上，來自他人的不支持和嘲笑可能會成為阻礙我們前進的障礙。然而，我們可以通過積極的心態(tài)和有效的策略來處理這些挑戰(zhàn)，從而堅定地朝著自己的瘦身目標邁進。以下是一些建議，幫助我們