在減肥期間,飲食的攝入量與食物的選擇同樣重要。雞肉因其低脂肪和高蛋白質(zhì)含量而成為許多減肥人士的首選肉類之一。然而,并不是所有的雞部位都適合于減肥者。以下是一些關于如何在減肥期間明智地選擇雞肉的建議:去