在追求健康和減重的過程中，選擇正確的食物至關重要。傳統(tǒng)的排骨菜肴往往因其較高的熱量而受到限制，但通過合理的烹飪方法和食材搭配，我們可以創(chuàng)造出既美味又適合減肥的低卡燉排骨食譜。以下是如何制作這樣的料理的