在追求健康生活的道路上，現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)和傳統(tǒng)食療各自扮演著重要的角色。現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)強(qiáng)調(diào)科學(xué)定量攝入各種營養(yǎng)素的重要性，而傳統(tǒng)食療則注重食物的天然屬性和調(diào)理作用。將兩者有機(jī)結(jié)合，可以實現(xiàn)更加全面的健康管理。以