隨著年齡的增長(zhǎng)，老年人面臨著一系列的健康挑戰(zhàn)，包括體重增加和隨之而來的各種慢性疾病風(fēng)險(xiǎn)的上升。因此，許多老年人可能希望通過減肥來改善他們的整體健康狀況和生活質(zhì)量。然而，由于老年人身體機(jī)能下降以及潛在的