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戶外工作者應(yīng)如何科學(xué)搭配飲食以保障健康?
在現(xiàn)代社會中,戶外工作者的數(shù)量日益增多,他們常常需要在嚴酷的環(huán)境下長時間工作,如建筑工人、農(nóng)民、園丁等。由于戶外工作的特殊性質(zhì),戶外工作者面臨著許多挑戰(zhàn),包括紫外線輻射、極端溫度和濕度條件以及頻繁的體
在現(xiàn)代社會中,戶外工作者的數(shù)量日益增多,他們常常需要在嚴酷的環(huán)境下長時間工作,如建筑工人、農(nóng)民、園丁等。由于戶外工作的特殊性質(zhì),戶外工作者面臨著許多挑戰(zhàn),包括紫外線輻射、極端溫度和濕度條件以及頻繁的體