在中醫(yī)學中，營養(yǎng)食療是一種通過飲食調(diào)理來促進身體健康和康復(fù)的方法。當談到跌打損傷時，有一些特定的食物和草藥可以用來幫助減輕疼痛、加速愈合過程以及改善受傷部位的血流量。以下是一些常見的營養(yǎng)食療配方及其功