腰部是女性身體曲線中非常重要的一部分，然而隨著年齡的增長和生活方式的改變，很多女性會發(fā)現(xiàn)自己的背部和腰部積累了多余的脂肪，這些贅肉不僅影響了身材的美觀，還可能對身體健康產(chǎn)生一定的負面影響。那么，如何有