體力勞動者，顧名思義，是指那些需要大量體力活動的職業(yè)人群。他們可能包括建筑工人、農(nóng)民、快遞員、搬運工等，這些工作往往需要較高的體力輸出，因此，對于體力勞動者的飲食搭配，應當特別關(guān)注以下幾個方面，以維持

在現(xiàn)代社會中，體力勞動者的數(shù)量龐大，他們每天都需要通過大量的身體活動來完成工作任務，因此他們的飲食營養(yǎng)需求也與一般辦公室工作者不同。為了確保體力勞動者能夠得到充足的能量和營養(yǎng)以支持其工作和生活所需，合