肝臟是人體中最重要的器官之一，它承擔(dān)了許多重要的功能，包括解毒、代謝和合成蛋白質(zhì)等。因此，保護(hù)肝臟的健康至關(guān)重要。除了生活方式上的改變?nèi)绫苊膺^度飲酒、減少毒素?cái)z入外，飲食調(diào)理也是養(yǎng)肝護(hù)肝的重要手段。以

鼻竇炎是一種常見的耳鼻喉疾病，由于鼻竇的開口阻塞，導(dǎo)致細(xì)菌在鼻竇積聚引起炎癥反應(yīng)。除了藥物治療外，飲食調(diào)理和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充也是管理鼻竇炎的有效方法之一。以下是一些值得推薦的營(yíng)養(yǎng)食療配方：大蒜蜂蜜茶 - 大蒜