在現(xiàn)代社會中，隨著生活水平的提高和飲食結構的改變，肥胖問題日益凸顯，尤其是腰腹部脂肪的堆積，給許多人的身體健康和生活質(zhì)量帶來了困擾。為了解決這個問題，許多人開始嘗試各種減肥方法，包括節(jié)食、運動等。然而