在減肥期間，飲食是至關(guān)重要的因素之一。蔬菜沙拉因其低熱量和高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值而成為許多人的首選食物。然而，如何正確地搭配醬料卻是一個(gè)容易被忽視的問題。選擇正確的醬料不僅能提高沙拉的口感，還能幫助促進(jìn)消化和吸收