在現(xiàn)代社會中，人們越來越注重健康和外貌管理，而減肥則是許多人追求的目標(biāo)之一。傳統(tǒng)的減肥方法通常包括節(jié)食、有氧運(yùn)動以及力量訓(xùn)練等，但這些方法的效率可能因人而異，而且有時難以堅(jiān)持下去。近年來，一種名為“高