在當(dāng)今社會(huì)中，肥胖問題日益嚴(yán)重，越來越多的人渴望通過減肥來改善身體健康和外貌形象。然而，減肥并不總是容易的，尤其是當(dāng)人們追求快速效果時(shí)。極端低卡飲食計(jì)劃作為一種可能的方法，可以實(shí)現(xiàn)短期的體重下降，但這