在探討瘦身食譜是否適合于有便秘問(wèn)題的人群時(shí)，我們需要考慮幾個(gè)關(guān)鍵因素。首先，讓我們明確一點(diǎn)：減肥和改善便秘是兩個(gè)不同的目標(biāo)，雖然它們可能在某些情況下有所重疊，但它們的營(yíng)養(yǎng)需求和飲食策略可能會(huì)有顯著差異