隨著現(xiàn)代社會生活節(jié)奏的加快和飲食結(jié)構(gòu)的改變，越來越多的人開始關注自己的體重管理與身體健康。減肥已經(jīng)成為一種普遍的社會現(xiàn)象和生活方式選擇。然而，在這個過程中，人們常常面臨一些困惑和疑問，比如在減肥期間是