在懷孕期間，保持適當?shù)捏w重增長和進行適量的身體活動對母嬰雙方的健康都非常重要。然而，并不是所有的運動都適合孕婦進行，特別是那些可能增加流產(chǎn)風險或?qū)е逻^度疲勞的活動應(yīng)該避免。以下是一些適合孕婦進行的減肥